跟踪您的心率是拥有智能手表的最佳理由之一。但是,google fit正在获得一项新功能,让您无需智能手表即可在 iphone 上检查心率(android上已经提供了该功能)。
虽然不如使用智能手表或健身追踪器快速有效,但如果您愿意等待一段时间才能获得结果,google fit 是一个很好的选择。您可以使用 iphone 的相机和 google fit 检查您的心率和呼吸频率。
如果您想尝试获取您的心率,您需要使用 google 健身应用并将您的手指轻轻放在手机的摄像头上以读取您的心率。该应用程序将需要大约 30 秒来监控“手指颜色的细微变化”,以估计您的血液泵送速度。
它不如手表或健身可穿戴设备那么有用,后者会随时监测您的心率,并在出现异常时提醒您。如果您觉得有些不对劲并想检查一下,这仍然是有益的。
要检查您的呼吸频率,您将使用前置摄像头。该应用程序会要求您静坐 30 秒,同时它会监测您细微的胸部运动,以确定您每分钟进行多少次呼吸,这可能是宝贵的健康信息。
该功能于 2021 年初在 android 上推出,但现在 iphone 用户可以通过 google fit 的最新更新获得健康追踪的乐趣。
与此类医学读数的情况一样,谷歌表示,“这些结果并非用于医疗目的,不应用于诊断、治疗、治愈或预防任何疾病或医疗状况。”
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